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Nov
19
Sat
2011
09:18
DAY 75
DAY 75
SPEED 9.0
RUN 1200M
WALK 300M
TOTAL= 1500M
count down 7 DAY
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Nov
18
Fri
2011
10:15
DAY 74
DAY 74
SPEED 9.0
RUN 800M+400M
WALK 500M
TOTAL= 1700M
count down 8 DAY
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Nov
17
Thu
2011
09:17
DAY 73
DAY 73
SPEED 9.0
RUN 800M+400M
WALK 500M
TOTAL= 1700M
count down 9 DAY
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Nov
16
Wed
2011
09:41
DAY 72
DAY 72
SPEED 9.0
RUN 800M+400M
WALK 500M
TOTAL= 1700M
count down 10 DAY
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Nov
15
Tue
2011
09:19
DAY 71
DAY 71
SPEED 9.0
RUN 800M+400M
WALK 500M
TOTAL= 1700M
count down 11 DAY
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Nov
12
Sat
2011
09:34
DAY 68
DAY 68
SPEED 9.0
RUN 400M+400M+400M
WALK 700M
TOTAL= 1900M
count down 14 DAY
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Nov
11
Fri
2011
11:05
DAY 67
DAY 67
SPEED 9.0
RUN 400M+400M+400M
WALK 700M
TOTAL= 1900M
count down 15 DAY
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Nov
10
Thu
2011
09:49
DAY 66
DAY 66
SPEED 9.0
RUN 1200M
WALK 300M
TOTAL= 1500M
count down 16 DAY
目標達成!!!(撒花~)
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Nov
09
Wed
2011
10:05
DAY 65
DAY 65
SPEED 9.0
RUN 800M+400M
WALK 300M+200M
TOTAL= 1700M
count down 17 DAY
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Nov
08
Tue
2011
09:31
DAY 64
DAY 64
SPEED 9.0
RUN 800M+400M
WALK 300M+200M
TOTAL= 1700M
count down 18 DAY
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我每天早上都會被自己帥醒
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