嘖嘖~停機超過40天了~
我得把精力全部用盡才不會胡思亂想@..@
好在我沒有老二不會差點去搞插座(笑)
可是我控制不住惡魔之腦啊~~~!!!(崩潰)
(嘎啊啊啊啊~~~~~我要女人~~~~~~)

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  • Sep 19 Mon 2011 10:30

  • DAY 14

DAY 14
SPEED 7.3
RUN 1000M
WALK 250M
TOTAL= 1250M

count down 68 DAY

不知道是不是生理期過了且休息了一天~
今天狀況不錯~其實能跑1600M~
不過~還是乖一點吧~@..@

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  • Sep 18 Sun 2011 10:29

  • DAY 13

DAY 13

休息暫停一天

count down 69 DAY

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  • Sep 17 Sat 2011 09:41

  • DAY 12

DAY 12
SPEED 7.3
RUN 800M
WALK 250M
TOTAL= 1050M

count down 70 DAY

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  • Sep 16 Fri 2011 09:14

  • DAY 11

DAY 11
SPEED 7.3
RUN 700M
WALK 250M
TOTAL= 950M

count down 71 DAY

生理期不適合跑步=..=a
會死人的......

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  • Sep 15 Thu 2011 10:22

  • DAY 10

DAY 10
SPEED 7.0
RUN 1200M
WALK 250M
TOTAL= 1450M

count down 72 DAY

對不起咩~╥ε╥

我只是想讓你可以上完課就能不用等我直接回家啊~
不是故意不接電話嘛~下次會打簡訊告訴你的~請別生氣~(跪拜)

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  • Sep 14 Wed 2011 10:26

  • DAY 9

DAY 9
SPEED 7.0
RUN 1200M
WALK 250M
TOTAL= 1450M

count down 73 DAY

旁邊的仁兄~你的腳步也太大聲了吧="=
害我呼吸頻率有好幾度被你的腳步聲給牽走@..@
你腳不痛嗎?(汗)

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"我很難過你沒辦法永遠愛我 卻可以永遠做我的家人"

錯!
正因為我可以永遠愛你 無法只做你的家人
所以現在我選擇做你的家人

若我堅持不退位 不久的將來也許2個位子都做不成
至少現在 我還能在你身邊
用另一種方式愛你埋伏(誤)
(只是稍微扭曲了點嘛=3=攤手)

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...............我又讓情緒牽著走了
對不起 似乎只有我像隻刺蝟一樣的敏感
我無權過問 也不該對你發洩情緒
更不應該阻止你發表任何言論

我真的應該有話就說嗎?

刺刺攻擊~我噴~!!.............="=

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  • Sep 13 Tue 2011 10:54

  • DAY 8

DAY 8
SPEED 7.0
RUN 1200M
WALK 250M
TOTAL= 1450M

count down 74 DAY

調整呼吸方式後似乎有稍微的改善~"快要死掉"的感覺~
8分鐘要跑完1200公尺的話.............................
也就是說SPEED要調成 "9"~~~!!!!!(默)
我會死的啊......囧rz

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